Manual de supervivencia (Llibre)

Autor: Colin Towell
Editor: Blume.
Número de pàgines: 320.
Idioma: Castellà
Assumiu els desafiaments més difícils que la naturalesa us presenta: poseu-vos en forma, prepareu-vos i planifiqueu la vostra expedició. Trieu el millor lloc, trobeu aigua i enceneu un foc; navegueu amb i sense brúixola, de dia o de nit; construïu un refugi, trobeu i prepareu els vostres aliments silvestres. Apreneu les tècniques fonamentals de primers auxilis, improvitzeu i sobreviviu, i aconseguiu que us trobin, a mar i terra.
Per sortir d’una situació de supervivència calen quatre elements: coneixements, capacitat, voluntat de sobreviure i sort. Apreneu dels qui hi han estat, ho han fet i han sobreviscut, i assumiu els reptes més durs que la natura pot plantejar. Qualsevol que s’aventuri a la natura, ja sigui per passar una nit d’acampada o per a una expedició més llarga, ha d’entendre els principis bàsics de la supervivència. Saber com sobreviure a una situació determinada us permetrà dur a terme la preparació adequada, triar l’equip correcte (i aprendre a utilitzar-lo) i practicar les habilitats necessàries.

Contingut:

Introducció 8
ABANS DE SORTIR
Introducció: prepareu-vos 16
Introducció: coneix l’entorn 26
Introducció: l’equip adequat 40
EN RUTA
Introducció: trobar el camí 64
Introducció: desplaçaments 84
TÈCNIQUES D’ACAMPADA
Introducció: conceptes bàsics 112
Introducció: habilitats manuals 134
REFUGI CERCAR
Introducció: cercar refugi 154
AIGUA I MENJAR
Introducció: trobar i tractar aigua 184
Introducció: trobar i preparar menjar 202
EN CAS D’EMERGÈNCIA
Introducció: en cas d’emergència 232
PRIMERS AUXILIS
Introducció: primers auxilis 258
APÈNDIX
cuina de supervivència 280
Perills naturals 300
Recursos 306
Glossari 308
Sobre l’autor 319